Monthly Archives: julio 2018

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Aceites esenciales antimosquitos

Los meses de verano nos brindan la posibilidad de poder vivir un sinfín de experiencias estimulantes a la vez que nos permiten descansar y recargar pilas, pero estaremos todos de acuerdo en que algo que turba este bonito escenario: los mosquitos. ¿Cómo evitar las picaduras de mosquito? La naturaleza, por fortuna, nos ofrece una fantástica ayuda [...]

By |2018-08-02T10:23:08+00:00julio 30th, 2018|Blog|0 Comments

La cita, con Arnau Benlloch

‘Tu éxito en la vida se puede medir por el número de conversaciones incómodas que estás dispuesto a mantener’. Tim Ferriss Si la vida fuera cómoda nunca sacarías lo mejor de ti mismo. Si todo marchara siempre como la seda te enredarías en la suavidad de su textura, te adormilarías y dejarías de valorar las [...]

By |2018-07-25T10:50:23+00:00julio 25th, 2018|Blog|0 Comments

El Granero Integral cumple 35 años

¿Cómo nació El Granero Integral y cuál es su trayectoria? El Granero Integral nació de forma muy modesta. Hace 35 años, mi padre, Isaías Muñoz, decidió comenzar a fabricar y envasar productos ecológicos e integrales que él necesitaba por motivos de salud y que no se encontraban en el mercado. Iniciamos nuestra actividad con una [...]

By |2018-11-27T14:50:01+00:00julio 25th, 2018|Proveedores|0 Comments

La dieta mediterránea ecológica: saludable, sostenible y ética

La dieta mediterránea (de antaño) ha probado ser una de las dietas más saludables, que favorece la longevidad: es rica en verdura y fruta fresca, legumbres y cereales integrales. Estos últimos actúan como fuente principal de carbohidratos y minerales; las legumbres nos aportan proteína de calidad; y el aceite de oliva virgen extra es grasa [...]

By |2018-07-24T16:11:58+00:00julio 24th, 2018|Blog|0 Comments

El verano y la hidratación

Si mantenerse hidratado es importante siempre, en verano aún lo es más, ya que perdemos mucha más agua debido al aumento de las temperaturas. La gente que practica mucho deporte, que trabaja en el exterior, los niños, la gente mayor o las personas que tienen problemas digestivos son los más propensos a sufrir deshidratación. El [...]

By |2018-07-13T13:19:31+00:00julio 19th, 2018|Blog|0 Comments

Qué es la diabesidad

A menudo, pasa, que por unos segundos, al cerrar los ojos, nos vemos transportados al pasado, a la búsqueda de la emoción contenida en ese bocadillo de almuerzo o merienda hecho por nuestra madre, el irrepetible olor de esa taza de cacao que preparaba nuestra abuela, el aroma que salía de la cocina e inundaba nuestra casa en [...]

By |2018-07-13T12:53:31+00:00julio 13th, 2018|Blog|0 Comments

Los aceites esenciales. Una alternativa natural a los insecticidas

En la actualidad el uso de productos químicos sintéticos para el control de los insectos plantea interrogantes relacionados con el medio ambiente y la salud de los seres humanos.  El uso de aceites esenciales, ha demostrado tener una buena eficacia, siendo además respetuosos con el medio ambiente y una alternativa natural a los insecticidas. Las [...]

By |2018-07-03T13:43:58+00:00julio 3rd, 2018|Blog|0 Comments