Cocina navideña con aceites esenciales
En este artículo vamos a ver cómo se puede cocinar fácilmente con aceites esenciales y así poder beneficiarnos de todo su sabor, su aroma y sus grandes propiedades para la salud. Estas dos recetas, muy adecuadas para la época navideña en la que estamos, están elaboradas con cítricos los cuales destacan por sus cualidades aromáticas, [...]
Las flores de Bach
"La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma" El Doctor E. Bach elaboró entre 1928 y 1936 un nuevo sistema terapéutico sin duda revolucionario y absolutamente novedoso tanto por su accesibilidad como por sus resultados. Se trata de la Terapia floral y consta de 38 remedios florales* adecuados para tratar a siete [...]
Regala… ecobabies: Set de Weleda ‘Bienvenido bebé’
En te proponemos un súper regalo, tanto para mamás como para bebés: 'Bienvenido bebé', un producto combinado de Weleda, que agrupa diferentes productos dedicados al cuidado del bebé: ACEITE PARA BEBÉ, BAÑO DE CREMA, CREMA PARA LA CARITA Y CREMA PARA EL PAÑAL. Además, en el Pack de Weleda obtendrás de REGALO un NECESER DE ALGODÓN. [...]
Envases y bolsas sostenibles: menos es más
A la hora de hacer la compra, muchos nos preguntamos qué envase y envoltorio sería el más ecológico y respetuoso con el medio ambiente. ¿Botellas de vidrio o PET? ¿Bolsas de papel o plástico? Para determinar la opción más sostenible, debemos de tener en cuenta varios factores y circunstancias. Si nos preocupa la inocuidad para el [...]
La vuelta al cole: Di ¡NO! a los piojos
Uno de los aspectos que más preocupa a padres y madres cuando sus hijos vuelven al cole son... ¡los piojos!. Estos insectos se adhieren al cuero cabelludo y producen un picor intenso, así como escozor e irritabilidad. El rango de edad predominantemente son niños de entre 3 y 10 años y sus familiares, aunque las [...]
Aceites esenciales antimosquitos
Los meses de verano nos brindan la posibilidad de poder vivir un sinfín de experiencias estimulantes a la vez que nos permiten descansar y recargar pilas, pero estaremos todos de acuerdo en que algo que turba este bonito escenario: los mosquitos. ¿Cómo evitar las picaduras de mosquito? La naturaleza, por fortuna, nos ofrece una fantástica ayuda [...]
La cita, con Arnau Benlloch
‘Tu éxito en la vida se puede medir por el número de conversaciones incómodas que estás dispuesto a mantener’. Tim Ferriss Si la vida fuera cómoda nunca sacarías lo mejor de ti mismo. Si todo marchara siempre como la seda te enredarías en la suavidad de su textura, te adormilarías y dejarías de valorar las [...]
La dieta mediterránea ecológica: saludable, sostenible y ética
La dieta mediterránea (de antaño) ha probado ser una de las dietas más saludables, que favorece la longevidad: es rica en verdura y fruta fresca, legumbres y cereales integrales. Estos últimos actúan como fuente principal de carbohidratos y minerales; las legumbres nos aportan proteína de calidad; y el aceite de oliva virgen extra es grasa [...]
El verano y la hidratación
Si mantenerse hidratado es importante siempre, en verano aún lo es más, ya que perdemos mucha más agua debido al aumento de las temperaturas. La gente que practica mucho deporte, que trabaja en el exterior, los niños, la gente mayor o las personas que tienen problemas digestivos son los más propensos a sufrir deshidratación. El [...]