‘MIS SECRETOS PARA LLEVAR A CABO UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE’

En la charla del miércoles Emanuela os enseñará los pilares básicos que comprenden una alimentación saludable y os contará sus secretos y cómo ella los aplica.

Tratará temas tan importantes como:

  • La combinación de los alimentos
  • El equilibrio de los ingredientes que componen tu plato
  • La calidad de los alimentos (defiende el consumo de alimentos ecológicos e integrales)
  • Tipos de cocción
  • La importancia de eliminar de tu dieta el azúcar y los productos refinados.

Y te dará pequeños consejos para que lo puedas poner en marcha desde hoy mismo.
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‘5 RECETAS VEGANAS DE PASTA A LA ITALIANA’

¿Te gustaría sorprender con una riquísima comida vegana a la italiana?

En el curso de cocina del jueves Emanuela os enseñará recetas fáciles y riquísimas, centradas sobre la reina de la gastronomía italiana: La pasta. En este curso te enseñará a elaborar diversas recetas de pasta y salsas veganas, mientras os divertís y adentráis dentro de la cultura gastronómica de vuestros vecinos italianos.

Se elaborarán cinco platos de pasta y combinarán cada uno de ellos con una de las cinco salsas veganas creando diferentes recetas, pero todas con el auténtico sabor de la gastronomía italiana.

Sorprende a tus amigos o familiares

Reserva: 652 810 271

Precio: 39€

Fecha: jueves 19 de enero a las 18:00h


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