ACEROLA
La acerola es una fruta originaria de Sudamérica y Centroamérica, comestible, con forma redondeada y un color rojo. Es un tipo de fruta silvestre que se cultiva para el consumo humano. Es una de las frutas que más vitamina C tiene. Su sabor es ligeramente ácido.
Ingredientes:
100% acerola pura procedente de agricultura ecológica.
Beneficios:
- Refuerza las defensas del cuerpo contra gérmenes y virus por activación de los anticuerpos naturales del organismo.
- Actúa contra el estrés físico, fatiga, agotamiento nervioso, debilidad…
- Su poder desintoxicante ayuda a limpiar el organismo, por lo que es aconsejable para personas que estén dejando alguna adiccón, como fumar o beber.
- Ayuda a la formación de colágeno.
- Ayuda a mantener nuestra piel y cabello hidratados.
- Tiene propiedades diuréticas. Ayuda al hígado por su contenido de pectina y su acidez.
- Tiene propiedades antiinflamatorias. Ayuda a curar migrañas y dolores de cabeza.
- Ayuda a una mejor coagulación de la sangre y acelera la cicatrización de heridas.
Cómo utilizar
- Opción 1. En jugos: Una cucharada o dos en tu Jugo Verde contribuirán a alegrarte la mañana.
- Opción 2. Con leches vegetales: Puedes remojarlos en agua tibia y luego hervirlos en leche
También se pueden incorporar en el muesli, en la masa de las galletas y bizcochos, en helados y batidos, en barritas de cereales y/o chocolate.
Va muy bien con avena, hojuelas de maíz, salvado de trigo, se pueden añadir a yogures, además queda estupendo en esaladas y con comidas saladas.
TABLA NUTRICIONAL
Por 100 gr | |
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Valor energético | 1444/345 |
Grasas | 0 g |
de las cuales saturadas | 0 g |
Hidratos de carbono | 79 g |
de los cuales azúcares | 33.2 g |
Fibra | 8.2 g |
Proteína | 7.6 g |
Sal | 0.04 g |