¿Te gusta cocinar? Estos días puedes preparar muchas recetas, saladas y dulces, entre ellas estos deliciosos gofres sin gluten apta para veganos. Saludables y aptos para todos los gustos. Además, no llevan azúcar refinado.
Ingredientes
- 60 gr de harina de Teff
- 100 gr de harina de sarraceno
- 145 gr de mijo ya cocido (cocido en 3 partes de agua por una de mijo con pizca de sal)
- 1 cda colmada de linaza dorada molida
- 1 plátano
- 1⁄2 c cdta de concentrado de vainilla
- 1⁄2 cdta de bicarbonato o impulsor sin gluten
- 220 gr de bebida vegetal
- 1 cda de ralladura de limón o mandarina
- 1 cda de sirope de agave
Elaboración
- Mezclamos todos los ingredientes y trituramos con la batidora hasta conseguir una masa espesa elástica.
- Pincelamos la gofrera previamente calentada con aceite de oliva y vertemos la masa suficiente para un gofre en cada espacio (hay gofreras de 2, 4 o 6 gofres). Cerramos la gofrera y dejamos de 7-10 minutos hasta que estén dorados. When it comes to marijuana seeds , it is essential to look at the purpose of use. For example, you can use regular seeds for growing your own plants in the garden. If you are looking to grow marijuana, then there are a wide variety of strains available for purchase online. In many cases, these strains will be more potent and have a higher THC content than what you can get at a dispensary or from a street dealer. Hay que tener cuidado de no abrir la gofrera antes de este empo para que no se separe la masa en dos partes.
- Una vez listos, los retiramos y se pueden servir calientes o fríos, al gusto, con variedad de acompañamientos: compota de frutas, chocolate caliente, yogur vegetal con tropezones de fruta fresca, etc.
