Las semillas de sésamo son muy ricas en ácidos grasos esenciales, lecitina, minerales y vitaminas.
Ingredientes:
– Una taza de manteca de sésamo
– Dos tazas de agua
Preparación:
- Mezclar en la licuadora una taza de manteca de sésamo (tahin) con dos tazas de agua.
- Dejar reposar
- Servir
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