RECETAS A BUEN PRECIO Hoy comemos garbanzos! Las legumbres son una proteína fantástica para preparar ensaladas en verano. Tanto las lentejas como los garbanzos, las judías o los judiones permiten muchas combinaciones para tener un plato completo con un acabado refrescante y un buen aporte nutricional. Si el invierno es el momento de tomarlas con […]

  Si consumes huevos, no tengas dudas. Que sean ecológicos. Los convencionales proceden de una producción intensiva, industrial, donde las gallinas se someten a un estrés excesivo, se las alimenta de forma insana y con piensos que contienen aditivos prohibidos en la alimentación humana y que, sin embargo, están autorizados en la cría de animales. […]

Quizás aún no conocéis los jabones y la cosmética orgánica del Dr Bronner, un clásico entre los productos de higiene bio por los años que lleva en el mercado, su diseño vintage y el interesante equilibrio que existe entre su calidad y precio. La marca pertenece a una empresa familiar que acumula más de 150 […]

¿Cómo tener una alimentación saludable? En ecorganic nos preocupamos por tu salud, por ello te dejamos 10 consejos para que lo puedas conseguir: 1. QUERER MEJORAR NUESTRA SALUD Cualquier cambio que queremos aportar a nuestra dieta pasa por un primer punto: DECIDIR que queremos una MEJORA y buscar, al menos, un primer alimento que cambiar, […]

Siempre se ha repetido que el desayuno es la comida más importante del día. Y  más  después del verano, en que hemos vuelto  a la rutina y a nuestras tareas, y el otoño supone una bajada de energía. Eso es cierto si pensamos toda la  que necesitamos para empezar bien el día y  todo lo […]

Ingredientes para 4 personas: 2 tazas de avellanas crudas Media taza de bayas de goji (rehidratadas durante 1h) 1/4 de taza de semillas de sésamo 1/4 de taza de sirope de arce Media taza de agua. *Compra nuestros ingredientes online Preparación: 1. Pon todos los ingredientes, excepto las bayas de goji, en un procesador y tritúralos […]

MOUSSE DE CACAO. Ingredientes para 4-6. 4 aguacates maduros 1/2 taza de cacao 80 ml de sirope de arce 1 cucharadita de extracto de vainilla pistachos troceados Una pizca de sal *Compra nuestros ingredientes online Preparación. 1. Pela y tritura los aguacates en una batidora hasta obtener una crema. 2. Añade el resto de ingredientes […]