La dieta mediterránea (de antaño) ha probado ser una de las dietas más saludables, que favorece la longevidad: es rica en verdura y fruta fresca, legumbres y cereales integrales. Estos últimos actúan como fuente principal de carbohidratos y minerales; las legumbres nos aportan proteína de calidad; y el aceite de oliva virgen extra es grasa [...]
Un estilo de vida estresante, una dieta inadecuada o el uso crónico de ciertos medicamentos (como antibióticos, cortisona, píldora anticonceptiva) pueden provocar la aparición de una infección vaginal, conocida como candidiasis y causada por el hongo Cándida albicans. Por la complejidad de la infección, un tratamiento eficaz de la candidiasis consiste en cambios progresivos y mucha constancia. [...]
¡En Ecorganic ha llegado la nutrición celular activa!. Descubre la marca Nutergia y sus complementos alimentarios científicamente elaborados según normas farmacéuticas. La nutrición celular activa optimiza el funcionamiento de las células del cuerpo para restaurar el equilibrio del organismo y así mejorar molestias y trastornos de salud. Busca el producto más apto para ti en [...]
El verano ya está a punto de terminar y, después de tantas vacaciones y tiempo libre, va a comenzar un nuevo año escolar. ¿Está todo listo para la vuelta al cole? Vamos a empezar de la mejor forma, con unos suplementos alimenticios indispensables para el cansancio, las defensas, la concentración y mucho más. VITAMINAS Y [...]
Marcos Pastor, triatleta vegano, recibe el alta tras la lesión que le impidió acabar el #retoecovegano para el que se ha estado preparado durante todo el año. Te has estado preparando para el reto ECOVEGANO. ¿Puedes explicar qué es para la gente que no conoce este proyecto? El #retoecovegano nace tras la formación del equipo de Ecorganic, [...]
¿Qué es la celulitis? La celulitis no es un problema simplemente estético sino algo más profundo. ¿Sabes cuáles son los tejidos que se ven afectados y conoces las principales causas? La mejor forma de actuar contra este problema es, ante todo, entender lo que está pasando realmente bajo la piel. La celulitis es una inflamación [...]
Natursoy fue fundada en el año 1988 por Tomás Redondo y Carmen Asensio en Castellterçol (provincia de Barcelona), donde aún está el obrador y la mayor parte del equipo de trabajo. Estaban muy comprometidos con la alimentación, la salud y el medio ambiente. Para ellos, creando Natursoy cumplían un sueño: facilitar a las personas una [...]
Muchas de las molestias diarias más comunes son causadas por la forma en la que nos alimentamos. Este es un taller que pretende dar pautas prácticas y sencillas para cualquier persona con el fin de poder evitarlas. Impartido: Gaizka Sánchez. Diplomado en Naturopatía. Especialista en irodología, fisionomía, diátesis y remedios naturales. Lugar: ecorganic Bilbao, Alameda de [...]
'MIS SECRETOS PARA LLEVAR A CABO UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE' En la charla del miércoles Emanuela os enseñará los pilares básicos que comprenden una alimentación saludable y os contará sus secretos y cómo ella los aplica. Tratará temas tan importantes como: La combinación de los alimentos El equilibrio de los ingredientes que componen tu plato La calidad de [...]
El mes de enero es un momento perfecto para llevar a cabo nuevas metas y propósitos, pero no nos debemos de olvidar de la salud, y algunos de esos propósitos deberían estar relacionados con mejorarla y/o preservarla. No se trata de hacer nuevas dietas o regímenes estrictos que duren unas cuantas semanas, sino de adquirir [...]