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Suplementación durante el confinamiento

Nuestra rutina habitual durante el confinamiento ha variado y es normal que en estos días nos estemos preocupando por la salud más de la cuenta debido a la monotonía que estamos viviendo. Hemos entrado en un estado sedentario y, para ayudar a nuestro cuerpo a que no coja esos kilos de más durante la cuarentena y [...]

Por |2020-04-17T09:42:14+02:00abril 16th, 2020|Blog|Sin comentarios

10 Antioxidantes beneficiosos para la salud

¿Qué son los antioxidantes? En nuestra dieta y suplementación nunca deberían faltar un buen número de antioxidantes: moléculas como vitaminas, minerales u otras sustancias capaces de proteger las moléculas de nuestro organismo frente la oxidación. ¿Para qué sirven los antioxidantes? Pueden prevenir muchas enfermedades degenerativas, el envejecimiento, varios tipos de cáncer, problemas cardiovasculares… En las [...]

Por |2017-12-04T17:45:43+01:00noviembre 29th, 2017|Blog|Sin comentarios
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